УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Терпи, йог! #62
ДИАЛОГ ИЗ ЖИЗНИ:

Дима: О-о-о, как же всё болит!

Ксюша: Что случилось?

Дима: Я только что с первого занятия. Начал ходить на йогупонятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик и какой-то весь разобранный(перен.) разъединить, разнять что-либо на составные части (в целях ремонта, разрушения и т.п.)вникая в подробности, рассмотреть, обсудить теперь.

Ксюша: А ты для чего туда пошёл? Хочешь просветлиться(от слова просветление) религиозное понятие означающее «целостное и полное осознание природы реальности»., очистить чакры(санскрит. круг, колесо) в индийской метафизике – незримый центр тонкой (энергетической) физиологии человекаcтальные метательные кольца с режущим наружным краем? Или просто делать нечего?

Дима: Врач сказал, что мне нужна нагрузкаколичество работы, степень занятости какой-либо работой. Но чтобы не штангу тягать, а вот что-то типа йоги.

Ксюша: Вообще странно звучит, что у тебя сразу что-то болит. Еще может завтра, это понятно. На следующий день всегда мышцы ноютто же, что и "мышцы болят", ну и всякое такое. Может у тебя учитель плохой?

Дима: Не, она симпатичная. Я узнал много нового. Теперь знаю, что такое мантры(санскрит, дословно «стих», «заклинание», «волшебство») молитвенная формула или заклинание у индусов и вот эти самые чакры. Она рассказала про дыхательные упражнения, и потом мы попробовали несколько основных поз(от лат. posare останавливаться). положение, принимаемое телом преднамеренно или невольно(в переносном смысле) отказываться делать что-либо.становиться в позу.

Ксюша: Ну да, я всё это проходила. Только знаешь, йога бывает разных видов. Может тебе что-то другое попробовать?

Дима: Да не, с упражнениями всё нормально.

Ксюша: А с чем не нормально? Тесныйнедостаточный по пространству, непросторный зал.

Дима: Просторныйсвободный, не тесный. занимающий большое пространство, вместительный.

Ксюша: Жесткиетвердый, крепкий, плотный на ощупьбезжалостный, жестокий, строгийнегибкий, неэластичный маты?

Дима: Нормальные, хорошие маты.

Ксюша: А что тогда?

Дима: Слишком много девушек вокруг.

Ксюша: О-о-о, это ты попалозначает попасть в затруднительное, глупое, неловкое или смешное положение. Терпи, йог.

Для доступа к полной версии аудио-файла и к учебным материалам в PDF, вы можете купить этот подкаст.
НОВЫЕ СЛОВА И ВЫРАЖЕНИЯ В ЭТОМ ДИАЛОГЕ:
Тесный
Чакры
Тягать штангу
Ты попал
Разобранный / разобрать
Просторный
Просветлиться
Поза
Нагрузка
Мышцы ноют
Мантра
Йога
Жесткий
Начни сегодня